疫情下的心理调适线上讲座开讲了2020年头，新冠肺炎病毒发作，全国人民 在家做隔离防护。随着开学时间的到来，学生通过老师的线上指导进入网课学习状态。为资助同学们缓解在家里的心理压力和负面情绪，云南能源职业技术学院心理中心于2020 年 3 月 23 日在学习通举行“疫情下的心理调适”线上讲座。
此次讲座由云南能源职业技术学院心理康健教育指导中心林静老师主讲，本次讲座从疫情下我们可能会发生的三种反映、怎么调治情绪状态等方面举行解说。《疫情下的心理调适》讲座收看步骤此次讲座为线上讲座，通过学习通举行 ，同学们可打开学习通APP 扫描下方二维码举行学习：讲座开始时间：3月23日 19：00讲座签到时间：3月23日 19：00--19：30讲座包罗两个任务点，需要同学们点开第一章完成两个任务点的学习，讲座的签到率和任务完成率将在第二天反馈给各二级学院，请同学们认真完成学习任务。在疫情期间，学校心理康健教育指导中心将每周推出一场线上的心理康健讲座，来资助同学们缓解疫情下的心理压力，同学们不要错过了噢!下周咋们不见不散（-^-）另外，同学们如感应不适，疫情期间学校心理咨询中心将连续为同学们提供服务，我们的咨询方式为QQ预约咨询：QQ号：2358850674同学们还可以拨打各州市心理咨询热线，寻求资助。
云南省各地州心理咨询热线作者：石兴云编辑：韦芸芗审核：李章凤出品：云南能源职业技术学院团委宣传部。
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